ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ξέρουμε ότι το φαγητό θέλει μέτρο και ότι μια ισορροπημένη διατροφή με όλες τις τροφές της διατροφικής αλυσίδας θα μας χαρίσει τέλειες αναλογίες και ευεξία. Ήξερες όμως ότι υπάρχουν και κάποιες συγκεκριμένες τροφές που όσο τις τρώμε (χωρίς υπερβολές πάντα), όχι μόνο δεν παχαίνουμε αλλά...

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ένα δροσερό σπιτικό λικέρ, με καταπληκτική γεύση, πάρα πολύ εύκολο και γρήγορο να το φτιάξουμε και ωραιότατο να το πιούμε. Λικέρ σταφύλι Υλικά •   1½ κιλό σταφύλια φράουλα, μοσχάτο, ή μαυροδάφνη •   1 λίτρο τσίπουρο,...

ΒΟΤΑΝΑ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ο βασιλικός αποτελεί εδώ και πολύ καιρό ένα από τα κυριότερα συστατικά των φυτικών φαρμάκων. Το βότανο αυτό είναι γεμάτο σε τονωτικά φυτοθρεπτικά συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι από τα πιο ισχυρά αντιβιοτικά. Μάλιστα σε πολλά μέρη του κόσμου δικαίως το αποκαλούν “ιερό” βότανο.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ήδη από το 2500 π.Χ., οι άνθρωποι γνώριζαν ότι τα φυτά διαθέτουν φαρμακευτικές ιδιότητες. Οι ιδιότητες αυτές καθώς και η ικανότητά τους να μας συνδέουν με τη φύση έχουν καταγραφεί κατά τη διάρκεια της ιστορίας. Πολλά αρχαία κείμενα ή Βέδες από την Ινδία αναφέρουν επίσης τον τρόπο που τα...

ΦΥΣΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μας είπαν ότι η Αλόη κάνει Καλό στην Υγεία και το Δέρμα μας. Δεν μας είπαν Όμως Πως… Γνωστό στους Αιγυπτίους ως το «φυτό της αθανασίας» και στους ιθαγενείς Αμερικανούς ως το «ραβδί του ουρανού», η αλόη βέρα έχει μια μεγάλη ποικιλία από εκπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες, μερικές από...

ΣΟΥΠΕΡ ΤΡΟΦΕΣ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γνωρίζετε ότι ο αέρας που αναπνέετε, το φαγητό που τρώμε, το νερό που πίνετε, και τα διάφορα προϊόντα που χρησιμοποιείτε καθημερινά, όπως τα καλλυντικά, είναι φορτωμένα με επιβλαβείς χημικές ουσίες; Οι περισσότερες από αυτές τις χημικές ουσίες μπορεί να έχουνδυσμενή...

ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Έχει αναφερθεί πολλές φορές ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιούμε ηλεκτρονικές συσκευές λίγο πριν τον βραδινό ύπνο. Συνεχείς έρευνες το επιβεβαιώνουν ενώ μελέτη που εστίασε στη σχέση της χρήσης κινητού και βραδινού ύπνου, διαπίστωσε τον τρόπο που τον αλλοιώνει εμποδίζοντας το άτομο να...

ΔΙΑΦΟΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

‘Ξέρω ότι έχω μεγάλη εσωτερική δύναμη. Πάντα είχα. Μπορώ να διαγράψω πράγματα, να καταλάβω τους ανθρώπους και ξέρω ότι μπορώ να πάω και να ζήσω σε μια σπηλιά μόνη μου αν είναι απαραίτητο.’ – Σαρλότ Ράμπλινγκ Αν δεν έχετε ακούσει για την κα Ράμπλινγκ, αυτή είναι μια...